Odwaliło na punkcie jesieni

Zawsze lubiłam jesień, mimo że jestem zmarźlakiem i dopiero latem mogę odtajać po zimie. Tak naprawdę nie lubię tylko okresu styczeń-luty-marzec, który jest dla mnie najbardziej przygnębiający, ciemny i w Polsce – najzimniejszy. Tak czy inaczej jesień kojarzy mi się pozytywnie i z roku na rok zaczyna mi coraz bardziej odbijać na jej punkcie. Także […]

Sposoby na relaks

Trzeba przyznać, że zapracowanie stało się domeną ludzi naszych czasów. Dziwnym trafem jest mocno gloryfikowane. Zapominamy, jak ważne jest wrzucenie na luz i zadbanie o siebie. Te dwa miesiące wakacji były dla mnie na tyle intensywne, że siedząc ostatnio w wannie nie wiedziałam, jak się zrelaksować, a moje myśli obijały się o ściany mojej głowy. […]

Urlop jesienią

Ha, urlop. Słowo, na które mam ochotę parsknąć śmiechem. Trochę z powodu rozżalenia, a trochę z rozbawienia, ponieważ sytuacje związane z planowaniem mojego urlopu były absurdalne. Włochy Wpierw – Włochy. Tak, pojedziemy do Toskanii, odwiedzimy Stinga (albo chociaż ucałuję ziemię, na której stawał), utuczymy się na lodach nakładanych szpatułką, pizzy, makaronach, bueno, bueno! Przygotowania były […]

Kultura biegania

Bieganie to czas dla mnie. Po pracy jem szybko coś małego, piję trochę wody, przebieram się w sportowe ciuchy i wychodzę. Zakładam słuchawki z ulubionym podcastem, jeśli jest słońce, to także czapeczkę z daszkiem i okulary przeciwsłoneczne. Czuję się incognito. Po rozgrzewce zaczynam bieg. Wtem… inny biegacz. Muszę. Go. Pozdrowić. Ok, mogę biec dalej. Ale […]

Bad day

Czasem najnormalniej w świecie mam zły dzień. To chyba nic dziwnego? Nie zliczę, ile razy zły dzień przytrafił mi się w poniedziałek. Nienawidzę poniedziałków! Bywają dni, w których frustracja spowodowana niepowodzeniami skłania mnie do zanurzenia się w czymś kreatywnym – pisaniu, fotografowaniu, o czym wspominałam TUTAJ. Czasem z kolei potrzebuję bezmyślnie nic nie robić i […]

Stres i zabieganie

Łatwo jest wpaść w stan letargu i wiecznego lenistwa. Odpoczynek od pracy przeradza się w niczym niewypełniony czas wolny. Ale praca jest dobra, daje poczucie sukcesu, buduje, pozwala uwierzyć w siebie. Niestety zabieganie wiąże się ze stresem – z ciągłą pogonią za czasem, ucieczką przed kolejną rzeczą, która jest na liście “do zrobienia”. Sama wolę […]