Sposoby na relaks

Trzeba przyznać, że zapracowanie stało się domeną ludzi naszych czasów. Dziwnym trafem jest mocno gloryfikowane. Zapominamy, jak ważne jest wrzucenie na luz i zadbanie o siebie. Te dwa miesiące wakacji były dla mnie na tyle intensywne, że siedząc ostatnio w wannie nie wiedziałam, jak się zrelaksować, a moje myśli obijały się o ściany mojej głowy. […]

Trądzik – moje 4 sposoby na utrzymanie go w ryzach

Moje problemy z cerą trądzikową sięgają hen, hen, daleko! Kobiety w mojej rodzinie zawsze miały tłustą cerę, chociaż nie wiem, czy również trądzikową, ale być może na czarno-białych zdjęciach nie było tego widać. Co zrobić, żeby się pozbyć trądziku lub chociaż utrzymać go w ryzach? 1. Idź do lekarza! Mój najgorszy moment pojawił się oczywiście […]