Migrena

Rozsadzający głowę ból, większy niż przy monumentalnym kacu, chęć zaszycia się w najciemniejszym miejscu świata i przespania tego, co najgorsze. Brzmi znajomo? Dopóki ktoś nie doświadczy migreny, będzie zawsze bagatelizował ból migrenowy innych osób – świadomie lub nie. To nie jest zwykły ból głowy, to choroba. Zaczęłam być migrenowcem dopiero kilka lat temu, zupełnie niespodziewanie. […]

Trądzik – moje 4 sposoby na utrzymanie go w ryzach

Moje problemy z cerą trądzikową sięgają hen, hen, daleko! Kobiety w mojej rodzinie zawsze miały tłustą cerę, chociaż nie wiem, czy również trądzikową, ale być może na czarno-białych zdjęciach nie było tego widać. Co zrobić, żeby się pozbyć trądziku lub chociaż utrzymać go w ryzach? 1. Idź do lekarza! Mój najgorszy moment pojawił się oczywiście […]