Self-care – dlaczego dbanie o siebie jest dobre?

Przypadek zafundował mi ostatnio przymusowy detoks od komórki. Zostawiłam telefon w pracy i pojechałam do domu. Czyli nie mogłam używać telefonu przez okres, w którym zawsze najbardziej intensywnie z niego korzystam. Nie powiem, że byłam jak bez ręki, ale zdecydowanie poczułam syndrom odstawienia. Uświadomiłam sobie, że nie tyle jestem uzależniona od Internetu, co od mojej […]

Pushing boundaries

Jakiś czas temu miałam dłuższą przerwę w bieganiu. W okresie świątecznym, w grudniu, odpuściłam to sobie zupełnie, bo nie miałam siły i czasu na nic. Czułam się, jakby każda moja wolna chwila zajęta była przez pracę. Ale w końcu poszłam biegać. Pamiętam, że biegało mi się tragicznie. Każdy, kto idzie na jogging, doświadcza tych dni […]

Shareweek 2017

Ubiegły rok był dla mnie odkryciem kilku nowych osób w blogosferze, także zamiast polecać tych, o których już kiedyś pisałam TUTAJ, chciałam polecić być może mniej znanych, a utalentowanych blogerów. Shareweek jest ciekawą inwencją Andrzeja Tucholskiego, w której twórcy polecają twórców. Więcej o tym TUTAJ. Zawsze mocno walczę o kobiety, dlatego wszystkie trzy nominacje są […]