5 sposobów na zrealizowanie treningu

Nie zliczę dni, w których odpuszczałam sobie trening. Po co się dołować. Każdy olany przeze mnie trening jest dla mnie znakiem, że moje lenistwo ze mną wygrywa. Bardzo łatwo sobie przetłumaczyć “późno wróciłam do domu”, “jestem zmęczona”, “jestem przed okresem” i przejść na ciemną stronę mocy. Ale fakt jest taki, że równie łatwo jest mi […]

Summer essentials

Truskawki pachną w przejściach podziemnych, kobiety golą nogi ponad kolanami, a najczęstszym deserem stają się lody. Ogłaszam wszem i wobec: nadeszła pora letnia! Na szczęście. Dopiero w lipcu zacznę odtajać po zimie, ale przynajmniej już teraz nie mam na sobie tylu warstw, co wcześniej. Mam za to kilka ważnych elementów, z którymi praktycznie nie rozstaję […]

Mój ubiór, moja sprawa

Nigdy nie rozumiałam nabijania się z czyjegoś wyglądu. Ze sposobu, w jaki się ubiera, z ciuchów, które nosi, z dodatków, które zakłada. Myślałam, że w dorosłym życiu nie spotkam się z czymś takim, ach, jakże się myliłam. W języku polskim nie ma dobrego odpowiednika słowa “bullying” – a z tym mi się to właśnie kojarzy. […]